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Documents disponibles dans cette catégorie (26)
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Article : texte imprimé
Maïa Wasserman, Auteur |Dossier sur le sommeil : se coucher à la même heure, le temps de sommeil, la sieste, les conditions idéales pour dormir, le problème des écrans.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 013366 Disponible 
Article : texte imprimé
Laure Blancard, Auteur |A 80 ans, un être humain a passé plus de 26 années à dormir. Tout sauf du temps perdu car, le sommeil, c'est vital.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 014695 Disponible 
Article : texte imprimé
Jonathan Konitz, Auteur |Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !Exemplaires
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire 
Article : texte imprimé
Marie-Catherine Mérat, Auteur |Retour sur une épidémie de morts subites nocturnes inexpliquée dans la communauté Hmong dans les années 1980. Probablement atteints du syndrome de Brugadra, maladie cardiaque, ils auraient succombé pendant des épisodes de paralysie du sommeil.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 014245 Disponible 
Article : texte imprimé
Camille Van Belle, Auteur |Tour du monde des lieux les plus saugrenus et des positions les plus originales pour dormir.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 013378 Disponible 
Article : texte imprimé
Marc Branchu, Auteur |Comment les gens se réveillaient-ils avant l'invention du réveil ?Exemplaires
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire 
Article : texte imprimé
Clara Baudel, Auteur ; Lyse Harinck, Auteur |A quoi servent les rêves ? Quand rêve-t-on ? D'où viennent les rêves ?Exemplaires
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire 
Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Expérience qui tend à démontrer que la somnolence, en non le sommeil, permettrait de mieux mobiliser les capacités de notre cerveau.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 015289 Disponible 
Article : texte imprimé
Hélène Gelot, Auteur |Les neuroscientifiques s'intéressent aux "rêveurs lucides", conscients d'être en train de rêver. Ils ont pu communiquer avec certains d'entre eux, ce qui pourrait permettre de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil, le rôle des rêves et l[...]Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 015114 Disponible 
Article : texte imprimé
Amélia Morghadi, Auteur |On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat.Exemplaires
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire 
Article : texte imprimé
Catherine Ganet, Auteur ; Laure Bonnefoi-Calmels, Concepteur |Pourquoi le sommeil est-il indispensable pour être en bonne santé ?Exemplaires
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire 
Article : texte imprimé
Le point sur l'importance du sommeil sur notre santé : les raisons de la diminution du temps de sommeil des Français, le rôle du sommeil sur la mémoire, les conséquences du manque de sommeil. Encadrés : le fonctionnement de notre horloge biologi[...]Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 20211234 Disponible 
Article : texte imprimé
Infographie consacrée aux conditions matérielles idéales dans une chambre à coucher pour bien dormir : les attitudes ou objets à privilégier ou à éviter pour avoir un bon sommeil.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 20211234 Disponible 
Article : texte imprimé
Juliette Loiseau, Auteur |Une lectrice fait par de ses angoisses qui troublent l'heure du coucher. Réponse de Florence Gauthé, de filsantejeunes et avis d'autres ados.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 015360 Disponible 
Article : texte imprimé
Philippe Fontaine, Auteur |Effets de la lumière bleue des écrans sur la sécrétion de mélanine par le cerveau, retardant l'endormissement. Comment s'en prémunir.Exemplaires (1)
Cote Section Support Localisation Code-barres Disponibilité PERIODIQUE périodiques périodique Documentaire CDI 013668 Disponible
